Araştırmalar, psikolojik stresin telomer uzunluğunu farklı şekillerde etkileyebileceğini göstermiştir. Yukarıda bahsedilen oksidatif strese ek olarak, araştırmalar psikolojik stresin diğer fizyolojik etkilerini telomer uzunluğuna bağlamıştır. Kortizol, ruh halini, motivasyonu ve korkuyu düzenlemeye yardımcı olan vücudun birincil stres hormonlarından biridir. Kortizol maruziyeti ve bireysel kortizol reaktivitesi de telomer kısalması ile ilişkilendirilmiştir. Bu, fizyolojik stresin farklı etkileri olan bireyler veya gruplar arasındaki farklılıklar için fırsatlar yaratır. Gerçekten de, bunun doğru olabileceğine dair bazı kanıtlar var. Stres değerlendirmesi, bir kişinin stresörleri tehdit edici veya zorlayıcı olarak değerlendirdiği süreçtir. İkinci karar, kişinin stresörle başa çıkma konusunda kendine güvendiği gerçeğini ihlal ederken, önceki karar vermez. Aynı kadınlarda stres puanı ve telomer uzunluğu ölçüldüğünde, sonuçlar daha yüksek tehdit derecesine sahip kadınların telomerlerinin daha kısa olduğunu gösterdi. Bu, bir stres etkenine yönelik bir tehdidin yüksek beklentisinin, stresin telomer uzunluğunu etkilemesinin başka bir yolu olduğunu göstermektedir.
Modern ve şık bir görünüme sahip olan evlerin insanların hayatına olumlu etkileri olduğu birçok kez gözlemlenmiştir. Böylece evleri yenilemek için birçok yeni teknik ve yöntem geliştirilmiştir. En çok kullanılan ve öne çıkan sade ev resmi örnekleri ile evleri güzelleştirmektir. Kolay uygulamalar ve etkili prosedürler ile hayalinizdeki ev dekorasyonuna ulaşmak oldukça kolay hale geliyor. Bu yazımızda basit ev boyama örnekleri ile evinizi nasıl güzelleştirebileceğinizi size göstermeye çalışacağız. Aynı zamanda ev boyama sürecinde dikkat etmeniz gereken konular ve hayalinizdeki eve ulaşırken hangi aşamalardan geçeceğinizi sizlerle paylaşacağız. Kendi eviniz için ana düşünceniz sizsiniz. Evinizin genel havasını ve bırakacağı izlenimleri mutlaka düşünmeli ve bu şekilde hareket edebilmelisiniz. Boya ve badana yıkama sürecinde ev sahiplerine büyük görevler düşmektedir. En önemli görevlerden biri şüphesiz renk seçimi ve hangi duvarda hangi rengin kullanılacağıdır. Bunun için doğru kararı verme...
Yorumlar
Yorum Gönder